स्वास्थ्य जानकारी
‘कम्प्युटर भिजन सिन्ड्रोम’ के हो ? यस्ता छन् यसको समाधान !
डा. पुष्पराज पौडेल कम्प्युटर, मोबाइल, डिजिटल स्क्रिन (श्रव्य दृश्य, पर्दा) मा अत्यधिक हेर्ने काम गर्नाले आँखामा आउने बहुपक्षीय परिवर्तन नै ...
यसरी छुटकारा पाउनुहोस् धूम्रपानको कुलतबाट !
धूम्रपान स्वास्थ्यका लागि हानिकारक छ । यो सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो । तर, शिक्षित मानिस नै धूम्रपान गरिरहेका भेटिन्छन् ...
कतै तपार्इहरु यस्तो एक किसिमको ‘डर लाग्ने’ रोगबाट अाक्रान्त भएको छैन ? यस्तो छ उपचार विधि
म ३२ बर्षको भए । बिगत ५ बर्षदेखि मलाई डर लाग्ने समस्याले ग्रस्त बनाएको छ । ५ बर्ष पहिलाको कुरा ...
बढी गुलियो खाँदा स्वास्थ्यमा पर्ने ६ बेफाइदा यस्तो छ !
अत्याधिक गुलियो राखिएका परिकार खाने प्रचलन छ । पछिल्लो समयमा पकाइने परिकारमा कृतिम गुलियो राखिने भएकाले स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन्छ। ...
किन रोक्नु हुँदैन हाच्छिउँ ? यस्ता छन् ७ रोचक तथ्य !
हाच्छिउँ रोक्ने प्रयास तपाईंको लागि प्राणघातक हुन सक्छ भनेर कहिल्यै सोच्नुभएको छ ? डाक्टरहरुका अनुसार, हाच्छिउँ आउँदा यसलाई रोक्न यदि ...
नेपालमा एक वर्षमा ५ करोड कण्डम बिक्री, कार्तिक र मंसिरमा बढी खपत !
काठमाडौं, मंसिर ४ । नेपालमा कण्डम भन्ने वित्तिकै अहिले पनि धेरै सर्वसाधरणका लागि लाजको कुरा हुन्छ । तर, विस्तारै नेपालीहरु पनि ...
अनुहार सुन्दर बनाउनका लागि उपयुक्त अौषधी एलोभेरा !
एलोभेरालाई गाँउघरमा घ्युकुमारीका नामले चिन्ने गरिन्छ । तपाईं हामीले प्रयोग गर्ने विभिन्न प्रकारका सौन्दर्य प्रशाधनका सामग्रीहरुमा एलोभेराको अत्याधिक प्रयोग भएको ...
होश गरौं, यी समस्या भए तपाईंलाई मधुमेह हुनसक्छ !
पछिल्ला वर्षमा मधुमेहका विरामीको संख्या ह्रवात्तै बढेको छ । अस्वस्थकर खानपान, बदलिदो जिवनशैली र सतर्कता नअपनाउदा मधुमेहको समस्या विकराल हुदै ...
स्वस्थ स्वास्थ्यका लागि फर्सी खानुको यस्ता छन् फाइदा !
फर्सी धेरै उपयोगी फल हो । फर्सीको लहराको मुन्टा, पात, फूल र फल सबै उपयोगी नै हुन्छ । फर्सीको मुन्टा ...
भुइँमा सुत्नुका फाइदै फाइदा, नपत्याए हेर्नुस्
एजेन्सी । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा नै सुत्थे । तर हामी आधुनिक भनाउँदाहरू झुटो प्रतिष्ठाका लागि महंगा फर्निचर किन्छौं । ...
