स्वास्थ्य जानकारी
आज र भोलि देशभर भिटामिन ए कार्यक्रम सञ्चालन हुँदै
काठमाण्डौ, बैशाख ०६ । दोश्रो चरणको राष्ट्रिय भिटामिन ए कार्यक्रम शुक्रबार र शनिबार सञ्चालन हुँदैछ । अभियान अन्तर्गत शुक्रबार र ...
निद्रासम्बन्धी १० भ्रम जसलाई हामीले आजैबाट त्याग्नुपर्ने
एजेन्सी । हामीमध्ये धेरैको निद्राबारे केही धारणा बनाएका हुन्छौं । तीमध्ये केही अनुसन्धानमा आधारित हुन्छन् भने हामीमध्ये कतिले त्यस्ता भ्रम ...
किन उभिएर पानी पिउनु हुँदैन ? कारण यस्तो छ
स्वस्थ शरीरको लागि पानी एकदम आवश्यक छ । तर पानी कति र कसरी पिउने, त्यसले पनि शरीर स्वस्थ हुनु नहुनुमा ...
हेर्नुस यस्ता छन् खाली पेटमा पानी पिउनुको फाइदा
काठमाडौं, बैशाख ०१ । पानी पिउनु अत्यन्त जरूरी छ । यसले शरीरको विषालु पदार्थ बाहिर निकाल्छ र रोगहरू हटाइदिन्छ । ...
यस्ता छन् औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनु पर्ने कुराहरु
काठमाडौं, चैत ३० । औषधि बिरामीको उपचारमा सबैभन्दा महत्वपूर्ण मानिन्छ । यदि औषधिको सेवनमा कुनै प्रकारको गल्ती भयो भने यसको ...
५ भन्दा बढी बच्चा जन्माउनेलाई मुटरोगको खतरा बढी
पाँच वा त्यो भन्दा बढी बच्चा जन्माउने अविभावकलाई एक वा दुई बच्चा जन्माएकालाई भन्दा मुटु रोगको खतरा बढी हुने एक ...
किन देखिन्छन् डरलाग्दा सपना ? थाहा पाउनुहोस
काठमाडौं, चैत२८ । मानिसले अनेक विषयमा सपना देख्ने गर्छन् । प्रायः दैनिक जीवनमा भइरहेका त कहिले काल्पनिक दृश्यसमेत सपनामा देखिन्छ ...
पुस–अप गर्न सक्नु हुन्न ? मुटु रोग लाग्न सक्छ !
एजेन्सी । दिनहुँ व्यायाम गर्ने बानी छैन ? ३०को हाराहारी भइसक्यो उमेर ? कतै मुटुरोगको जोखिममा त हुनुहुन्न ? एकपटक ...
लागुऔषधको कुलतबाट छुटकारा पाउन अपनाउनहोुस यस्ता उपाय !
काठमाडौं, चैत २६ । –लागुऔषधबाट छुटकारा पाउन सबैभन्दा पहिले आफ्नो समस्या पहिचान गर्नुपर्ने हुन्छ । ड्रग्सका कारण व्यक्तिगत स्वास्थ्य तथा ...
अत्यधिक पानी पिउँदा शरीरलाई पर्छ यस्तो असर
काठमाडौं, चैत २२ । पानी स्वास्थ्यका लागि आवश्यक पदार्थ हो । तर आवश्यकताभन्दा बढी पानी पिउँदा मोटोपन बढ्न सक्छ । ...
